7 małych zmian, które sprawią, że będziesz szczęśliwy w pracy

autor tekstu:Źródło:Inne
13 kwietnia 2016 godz: 06:10Powrót do artykułu »

Czujesz, że utknąłeś w miejscu, które nie daje ci już satysfakcji? Pomyśl, że tylko etap przejściowy do czegoś nowego i skorzystaj z kilku podpowiedzi, jak poprawić sobie nastrój w biurze. Nie zawsze potrzeba przełomowych ruchów i decyzji. Czasem wystarczy wprowadzić kilka małych zmian, by mieć lepsze samopoczucie nawet, kiedy sama praca nie daje wiele radości.

1/7
Praca
większe zdjęciazobacz miniaturyźródło: ShutterStock
Narzuć sobie lekką rutynę
Kiedy praca nie do końca nam odpowiada, nie trudno o dekoncentrację i chaos. Warto włożyć trochę wysiłku i uważności, by nadać dniom określoną strukturę. To zmniejszy stres i pozwoli lepiej się poczuć. Chodzi o drobne czynności, np., jak zaczynamy dzień. Dołożenie do planu dnia porannego treningu, biegania czy basenu pozwoli wejść w pożyteczną rutynę. Warto już wieczorem przygotować sobie ubrania i drugie śniadanie, żeby nie stresować się tym rano. Kluczowe jest prowadzenie kalendarza i planowanie.
statystyki
  • ert(2016-04-13 14:23) Odpowiedz 20

    7 podwyżek o pięć stów

  • Byku(2016-04-16 20:57) Odpowiedz 10

    Pracując ciężko po 8 godzin dziennie możesz awansować i pracować po 12 godzin. Nię dziękuję.

Twój komentarz

Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.

Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!

Polecamy

Wiadomości branżowe

wszystkie »

Finansopedia forsal.pl

popularnenajnowsze