sen Przełom w badaniach nad starzeniem. Naukowcy: można je spowolnić, a nawet częściowo cofnąć 29 lipca 2025, 08:08 Nadrabianie snu w weekendy pomaga sercu. W takim stopniu obniżysz ryzyko zawału 4 września 2024, 08:13 Ciepłe noce zaburzają sen i mogą doprowadzić do kryzysu zdrowia publicznego 8 sierpnia 2024, 21:01 Każda źle przespana noc powoduje poczucie bycia starszym? [BADANIE] 31 marca 2024, 21:17 Reklama Czy zmiana czasu jest zdrowa? Ekspert nie ma wątpliwości 30 marca 2024, 18:54 Uczył jak usypiać dzieci. Zarobił 300 tys. zł. Takiej reakcji się nie spodziewał 29 stycznia 2024, 15:00 Większość osób pracujących na nocne zmiany cierpi na zaburzenia snu [BADANIE] 8 grudnia 2023, 10:01 Terapia snem może pomóc nastolatkom z depresją 14 września 2023, 09:18 Reklama Niewyspany nie będziesz produktywny. Tymczasem ludzie sypiają coraz gorzej 26 lipca 2023, 06:30 Nocne marki mają gorsze nawyki żywieniowe od rannych ptaszków 9 czerwca 2023, 07:15 Reklama Zbyt krótki sen może zmniejszyć skuteczność szczepienia [BADANIE] 14 marca 2023, 08:24 Czy wstawanie wcześnie rano zwiększa produktywność? 16 lutego 2023, 06:09 Zaburzenia snu to większe ryzyko jaskry [BADANIA] 4 listopada 2022, 08:13 Ile snu potrzebują dzieci? Naukowcy ostrzegają: Niedobory prowadzą do zmian w mózgu 6 sierpnia 2022, 08:34 Epidemia niedoboru snu w USA. Powód? Kultura nie chce, byśmy się wysypiali 11 lipca 2022, 06:30 Chcesz lepiej się wysypiać? Śpij z partnerem 10 czerwca 2022, 08:26 Zaskakujące wyniki badania: zbyt długie spanie jest szkodliwe 25 maja 2022, 06:00 Polacy śpią spokojnie, zwłaszcza ci, którzy dobrze zarabiają [BADANIE] 9 października 2021, 09:14 Osoby wstające wcześniej mogą być mniej zagrożone depresją 2 czerwca 2021, 09:00 Popołudniowe drzemki, odsypianie i cykl dobowy. Oto fakty i mity na temat snu 15 czerwca 2018, 05:26 Reklama Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Reklama Reklama
