14. emerytura 2025: wcześniejsze wypłaty i realne kwoty netto po potrąceniach [TABELA]

Czternasta emerytura w 2025 roku to świadczenie ważne zwłaszcza dla osób o niskich dochodach. Choć brutto wynosi 1878,91 zł, to po potrąceniach kwoty netto są bardzo zróżnicowane – od ponad 1500 zł dla osób z minimalną emeryturą, po zaledwie 200 zł dla emerytów z wyższymi świadczeniami. Pierwsze przelewy trafią do seniorów już pod koniec sierpnia 2025 r.

Kiedy ruszają wypłaty czternastej emerytury 2025?

ZUS poinformował, że pierwsi emeryci i renciści otrzymają czternastą emeryturę jeszcze w sierpniu. Dotyczy to osób, których termin wypłaty świadczeń przypada 1. dnia miesiąca – pieniądze na konta i do placówek pocztowych trafią wcześniej. Zdecydowana większość seniorów dostanie jednak dodatkowy przelew razem z wrześniową emeryturą lub rentą.

Warto przypomnieć, że czternastka jest wypłacana automatycznie – nie trzeba składać żadnych wniosków ani formularzy (z wyjątkiem szczególnych sytuacji związanych z podatkiem, o czym dalej).

Kiedy wypłata 14. emerytury? Harmonogram

Środki trafią na konta emerytów i rencistów zgodnie z poniższym harmonogramem ZUS:

• 1 września (poniedziałek) – wypłaty trafią już w piątek 29 sierpnia,
• 5 września (piątek),
• 6 września (sobota) – wypłata nastąpi w piątek 5 września,
• 10 września (środa),
• 15 września (poniedziałek),
• 20 września (sobota) – wypłata nastąpi w piątek 19 września,
• 25 września (czwartek).

Seniorzy, których termin wypłaty przypada na weekend lub święto, dostaną pieniądze wcześniej – zazwyczaj w piątek poprzedzający dzień wolny. Czasami zdarza się też, że emeryci korzystający z przelewów otrzymują środki dzień wcześniej, nawet jeśli standardowy termin wypłaty przypada w dzień powszedni.

Ile wynosi 14. emerytura brutto i netto?

Pełna wysokość czternastki w 2025 roku to 1878,91 zł brutto, czyli równowartość minimalnej emerytury. Kwotę tę dostaną osoby, których podstawowe świadczenie (emerytura lub renta) nie przekracza 2900 zł brutto.

Potrącenia obejmują:

• 9% składki zdrowotnej,
• zaliczkę na podatek dochodowy (17%), chyba że senior złożył wniosek EDP-21 do ZUS.

Tabela przykładowych wyliczeń czternastej emerytury 2025

(Kwoty netto są przybliżone, mogą się różnić w zależności od indywidualnych ulg i rozliczeń PIT)

Czternasta emerytura 2025. Zasada „złotówka za złotówkę” – kto traci najwięcej?

Mechanizm przewiduje, że czternastka jest zmniejszana o kwotę, o którą emerytura lub renta przekracza próg 2900 zł brutto. To oznacza, że każdy dodatkowy złoty świadczenia podstawowego zmniejsza czternastkę o złotówkę.

Przykład:

• Emerytura: 3600 zł brutto.
• Nadwyżka: 700 zł.
• Czternastka brutto po potrąceniu: 1178,91 zł.
• Po odliczeniu składki i podatku: 890,81 zł netto.

W praktyce oznacza to, że osoby z emeryturą 3,5–4,5 tys. zł brutto otrzymają znacznie niższe dodatki niż seniorzy o minimalnych świadczeniach.

Jak uniknąć niepotrzebnych potrąceń podatkowych?

Choć wielu seniorów korzysta ze zwolnienia z PIT (np. osoby z emeryturą do 2500 zł brutto), to zaliczka na podatek jest automatycznie potrącana także z czternastki. Aby tego uniknąć, należy złożyć w ZUS formularz EDP-21.

Dzięki temu czternastka zostanie wypłacona w pełnej kwocie netto już we wrześniu, a nie dopiero po rocznym rozliczeniu PIT w 2026 r. ZUS przypomina, że wniosek trzeba złożyć kilka tygodni przed terminem wypłaty.

14. emerytura 2025. Wyjątki i dodatkowe zasady

Warto znać trzy ważne przepisy dotyczące czternastej emerytury:

• Brak potrąceń komorniczych – czternastka jest wolna od zajęć egzekucyjnych.
• Świadczenie nie wlicza się do dochodu przy ubieganiu się o pomoc społeczną, alimenty czy 500+ dla niesamodzielnych.
• Seniorzy pobierający świadczenia przedemerytalne otrzymają czternastkę później – dopiero w październiku 2025 r.

Podstawa prawna czternastej emerytury

Czternastka została wprowadzona ustawą z dnia 26 maja 2023 r. o kolejnym dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym dla emerytów i rencistów (Dz.U. 2023 poz. 1359). Zgodnie z ustawą, świadczenie to ma charakter coroczny i jest wypłacane z urzędu przez ZUS, KRUS oraz inne organy emerytalne.

Szczegółowe zasady tegorocznych wypłat reguluje także rozporządzenie opublikowane w Dzienniku Ustaw 1 sierpnia 2025 r.

Społeczny wymiar czternastej emerytury

Według danych GUS, w 2023 roku ponad 13% osób powyżej 65. roku życia żyło poniżej granicy ubóstwa relatywnego. Dla tej grupy czternastka jest realnym wsparciem – pozwala pokryć koszty leków, opału czy rachunków. Eksperci zwracają jednak uwagę, że tego typu dodatki nie rozwiązują problemu niskich emerytur i powinny być częścią szerszej reformy systemu.

Jak przygotować się do wrześniowych wypłat? Praktyczne wskazówki

• Sprawdź termin swojej wypłaty – część seniorów dostanie pieniądze wcześniej, pod koniec sierpnia.
• Złóż wniosek EDP-21, jeśli Twoja emerytura jest zwolniona z PIT.
• Śledź komunikaty ZUS i MRiPS – możliwe są drobne zmiany harmonogramu.
• Upewnij się, że ZUS ma Twój aktualny numer konta, by uniknąć opóźnień w przelewie.