- ZUS opublikował twarde dane po waloryzacji. Dystans między portfelami kobiet i mężczyzn co miesiąc idzie w tysiące złotych.
- Oficjalna średnia potrafi głęboko wprowadzić w błąd. Nieliczne, bardzo wysokie emerytury sztucznie podbijają ogólny wynik.
- Sytuacja większości seniorek okazuje się znacznie trudniejsza. Dopiero wykreślenie skrajnych wypłat odsłania prawdziwy poziom życia.
- Sprawdzamy, ile naprawdę trafia na konta emerytów i dlaczego to kwota ze środka stawki budzi największe emocje.
Mężczyźni VS Kobiety. Dystans, który przeraża
Gdyby zebrać do jednego woreczka wszystkie emerytury w Polsce i podzielić je po równo, wyszłoby, że przeciętny emeryt otrzymuje 4325 zł. Taka „średnia” jest jednak fikcją, bo po podziale na kobiety i mężczyzn wyłaniają się dwa zupełnie inne światy:
- Emerytowany mężczyzna dostaje średnio 5312 zł miesięcznie.
- Emerytowana kobieta dostaje średnio 3663 zł miesięcznie.
Różnica? Aż 1649,76 zł co miesiąc na korzyść mężczyzn. W ciągu całego roku z tej przepaści robi się kwota niemal 20 tysięcy złotych!
Jakie to świadczenie? | Mężczyźni | Kobiety | Różnica na korzyść panów |
Oficjalna średnia z ZUS | 5312 zł | 3663 zł | + 1650 zł |
Wypłata idealnie ze środka (połowa ma mniej, połowa więcej) | 4877 zł | 3245 zł | + 1632 zł |
Najczęściej spotykana kwota na koncie | 4037 zł | 2879 zł | + 1158 zł |
Zwykła „średnia” zakłamuje rzeczywistość
Średnia ma jedną wielką wadę: wystarczy grupa osób z gigantycznymi emeryturami, by cały wynik poszedł mocno w górę. Dlatego statystycy ustawiają wszystkich emerytów w kolejce od najniższej do najwyższej wypłaty i patrzą na osobę, która stoi dokładnie w samym środku.
I tu pojawia się prawdziwy szok:
- Środkowy emeryt (mężczyzna) dostaje maksymalnie 4877 zł.
- Środkowa emerytka (kobieta) dostaje maksymalnie 3245 zł.
Kwotowo różnica wynosi 1632 zł. Jeśli jednak sprawdzimy, o ile procent wypłata ze środka u mężczyzn jest wyższa od tej u kobiet, wyjdzie aż 50,3 procent różnicy! Oznacza to, że typowy polski emeryt ma do dyspozycji o połowę więcej pieniędzy niż typowa emerytka.
Najczęstsza emerytura kobiety?
ZUS sam przyznaje, że większość Polaków dostaje znacznie mniej, niż wynosi głośno podawana w mediach „średnia”. Widać to jak na dłoni, gdy spojrzymy na to, jaka kwota pojawia się na kontach seniorek najczęściej:
- Średnia z papieru mówi o kwocie 3663 zł.
- Połowa kobiet nie dostaje nawet 3245 zł.
- A kwota, która najczęściej trafia do portfela seniorki, to zaledwie 2879 zł.
Ile dostają mężczyźni? Wśród kobiet to rzadkość
Różnice w poziomach życia widać jeszcze lepiej, gdy podzielimy seniorów na grupy pod względem grubości portfela (uwzględniając wybrane dodatki):
- Powyżej 5000 zł miesięcznie dostaje ponad połowa mężczyzn (50,6%), ale tylko jedna na pięć kobiet (20,3%).
- Poniżej 3200 zł miesięcznie musi wystarczyć aż 44 procentom wszystkich kobiet w Polsce.
- Z kolei wśród mężczyzn aż 70 procent cieszy się wypłatą przekraczającą 4000 zł.
Dlaczego seniorki dostają tak mało?
ZUS nie ma osobnego cennika dla kobiet i mężczyzn bo zasada wyliczania pieniędzy jest taka sama dla każdego. Emerytura zależy od tego, ile pieniędzy wpłaciliśmy w składkach, podzielonych przez przewidywaną liczbę miesięcy życia na emeryturze.
Dlaczego więc kobiety mają tak dużo mniej?
- Wcześniejszy wiek emerytalny: Kobiety mogą iść na emeryturę w wieku 60 lat, a mężczyźni 65 lat. Te 5 lat różnicy robi ogromną przepaść. Mężczyzna dłużej odkłada składki, a gdy w końcu przechodzi na świadczenie, ZUS dzieli jego kapitał przez mniejszą liczbę miesięcy.
- Przerwy w pracy i niższe pensje: Kobiety częściej biorą urlopy związane z opieką nad dziećmi, a ich zarobki bywały niższe, co bezpośrednio przekłada się na stan konta w ZUS.
Czy kobieta zawsze musi mieć niską emeryturę? Nie. Kobieta, która zarabiała dużo i pracowała długo, dostanie wysokie świadczenie. Jednak patrząc na całe społeczeństwo, liczby są nieubłagane i emerytalny „środek” u panów leży o ponad połowę wyżej niż u pań.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czy ZUS stosuje inne przeliczniki dla kobiet i mężczyzn?
Wzór na wyliczenie emerytury jest dokładnie taki sam dla każdego, bez względu na płeć. O wysokości świadczenia decyduje wyłącznie suma zgromadzonych i zwaloryzowanych składek (oraz kapitału początkowego) podzielona przez średnie dalsze trwanie życia w miesiącach.
Dlaczego emerytury kobiet są tak wyraźnie niższe?
Główną przyczyną jest niższy wiek emerytalny Polek (60 lat) w porównaniu do mężczyzn (65 lat). Dłuższa praca panów oznacza nie tylko pięć dodatkowych lat odkładania składek, ale także mniejszy dzielnik miesięcy przy wyliczaniu emerytury. Na różnicę wpływają również luki w zatrudnieniu (np. urlopy wychowawcze) oraz nierówności w zarobkach w trakcie kariery zawodowej.
Czym różni się średnia emerytura od wypłaty „ze środka” (mediany)?
Średnia to po prostu suma wszystkich wypłat podzielona przez liczbę emerytów. Bywa ona zawyżana przez wąską grupę osób z rekordowo wysokimi emeryturami. Wypłata „ze środka” (mediana) lepiej pokazuje rzeczywistość: dzieli emerytów idealnie na pół bo jedna połowa dostaje mniej od tej kwoty, a druga połowa więcej.
Ile wynosi najczęściej wypłacana emerytura kobiet w Polsce?
Z danych ZUS wynika, że najczęściej występująca emerytura wśród kobiet wynosi zaledwie 2879,31 zł miesięcznie (przed dodatkami). Dla porównania, najczęstsza emerytura wśród mężczyzn to 4037,48 zł.
Czy kobieta może mieć wyższą emeryturę od mężczyzny?
Dane statystyczne opisują całe społeczeństwo, a nie konkretne przypadki. Kobieta, która przepracowała wiele lat, zarabiała powyżej średniej i zdecydowała się przejść na emeryturę później niż w wieku 60 lat, wypracuje świadczenie znacznie wyższe niż mężczyzna z krótkim stażem pracy.
Źródło: raport ZUS „Struktura wysokości świadczeń wypłacanych przez ZUS po waloryzacji w marcu 2026 roku”
Anna Zdrowiecka jest dziennikarką i redaktorką specjalizującą się w szeroko rozumianej tematyce konsumenckiej. Pisze o zmianach, usługach, nowych rozwiązaniach oraz codziennych problemach, które mogą wpływać na decyzje i wydatki czytelników. Publikuje w serwisach Infor.pl, Dziennik.pl, Forsal.pl i Zdrowiego.pl.
W swoich artykułach porusza między innymi tematykę domowych poradników, zakupów, usług, technologii użytkowej, telekomunikacji oraz praw konsumenta. Skupia się przede wszystkim na praktycznym znaczeniu opisywanych zmian, wyjaśnia, kogo dotyczą, co oznaczają w codziennym życiu i na co warto zwrócić uwagę.
Stawia na prosty, zrozumiały język, rzetelne źródła oraz informacje, które pomagają czytelnikom podejmować świadome decyzje.