- Demograficzny podział kraju: Aż 14 z 18 stolic województw zakończyło rok pod kreską, Polska zmienia się na naszych oczach szybciej, niż wskazują na to mapy.
- Niepokojący rekord jednej z metropolii: Jeden z największych ośrodków w Polsce traci populację w zastraszającym tempie, ubywa z niego blisko 16 osób dziennie.
- Zaskakujący lider wyludniania: Najszybciej kurczącym się procentowo miastem wojewódzkim nie jest żaden z głównych graczy a rekordzista traci mieszkańców w niespotykanej dotąd skali.
- Absolutny fenomen na południu: Mamy tylko jedną metropolię, która zanotowała gigantyczny skok populacji, deklasując Warszawę oraz pozostałe rosnące miasta razem wzięte.
- Ucieczka czy rozwój? Statystyki samych miast bywają mylące a prawdziwy boom demograficzny przeniósł się tuż za ich granice administracyjne.
Mapa Polski się nie zmieniła, ale demografia tak
Na koniec 2024 roku Polska liczyła 37 489 087 mieszkańców. Rok później było ich już 37 332 510.
W ciągu zaledwie dwunastu miesięcy ubyło 156 577 osób (spadek o 0,42 proc.). To więcej ludzi, niż mieszka w całej Zielonej Górze. Gdy zejdziemy poziom niżej i spojrzymy na miasta wojewódzkie, kraj zaczyna dzielić się na dwa zupełnie różne światy.
Cztery miasta płyną pod prąd. Reszta jest na głębokim minusie
W Polsce mamy 16 województw, ale 18 miast pełniących funkcje ich stolic (w województwie kujawsko-pomorskim są to Bydgoszcz i Toruń, a w lubuskim Gorzów Wielkopolski i Zielona Góra).
Tylko cztery miasta zakończyły rok z większą liczbą mieszkańców: Kraków, Rzeszów, Warszawa i Gdańsk. Pozostałych 14 gwałtownie traci populację.
Granica między wzrostem a spadkiem jest wyjątkowo ostra. Piąty Wrocław praktycznie stoi w miejscu (spadek o 281 mieszkańców). Dalej zaczyna się już długa lista miast, w których ubytki idą w setki, tysiące, a w jednym przypadku w niemal 6 tys. osób rocznie.
Krakowski ewenement. Stolica Małopolski rośnie szybciej niż Warszawa i Gdańsk razem wzięte
Największym demograficznym zwycięzcą zestawienia jest Kraków. Pod koniec 2024 roku miasto liczyło 809 168 mieszkańców. Dwanaście miesięcy później było ich już 816 614. Przybyło aż 7 446 osób (wzrost o 0,92 proc.), co daje średnio ponad 20 nowych mieszkańców dziennie.
Różnica między Krakowem a Łodzią jest wręcz symboliczna. W tym samym czasie, w którym Łódź straciła niemal 5,8 tys. mieszkańców, Kraków zyskał ponad 7,4 tys. Dystans pomiędzy tymi dwoma miastami zwiększył się więc w ciągu jednego roku o ponad 13 tys. osób.
Dla porównania: drugi Rzeszów zyskał 1 119 osób, Warszawa 2 884, a Gdańsk 677. Kraków zwiększył więc swoją populację bardziej niż pozostałe trzy rosnące miasta razem wzięte.
Łódzki dramat w liczbach. Miasto traci 16 mieszkańców dziennie
Jeżeli patrzymy na bezwzględną liczbę utraconych mieszkańców, największy ubytek zanotowała Łódź. Populacja miasta stopniała z 645 693 do 639 890 osób. Bilans to aż ubytek 5 803 mieszkańców w ciągu jednego roku.
Statystycznie oznacza to ubytek niemal 16 łodzian każdego dnia. Tuż za Łodzią w tym zestawieniu plasują się Bydgoszcz (ubytek o 2 943 osoby) oraz Szczecin (ubytek o 2 920 osób).
Cichy rekordzista. Gorzów Wielkopolski kurczy się najszybciej w Polsce
Bezwzględne liczby nie pokazują jednak pełnej skali zjawiska. Najciekawiej wygląda wskaźnik procentowy.
Gorzów Wielkopolski stracił w ciągu roku 1 131 mieszkańców (spadek z 114 700 do 113 569). Oznacza to spadek aż o 0,99 proc. w zaledwie 12 miesięcy, z miejskiej populacji ubyła niemal jedna osoba na każde sto. To najszybsze tempo wyludniania wśród wszystkich stolic województw w kraju.
Tuż za Gorzowem znalazły się Kielce (minus 0,94 proc.), Bydgoszcz (minus 0,91 proc.) oraz Łódź (minus 0,90 proc.).
Kto rośnie, kto się kurczy? Pełny ranking stolic województw
Poniższe zestawienie pokazuje zmianę stanu ludności pomiędzy 31 grudnia 2024 a 31 grudnia 2025 roku. Miasta zostały uporządkowane od najszybszego wzrostu procentowego do największego spadku.
Msc | Miasto | Ludność 2024 | Ludność 2025 | Zmiana | Dynamika |
1 | Kraków | 809 168 | 816 614 | wzrost 7 446 | wzrost 0,92% |
2 | Rzeszów | 198 317 | 199 436 | wzrost 1 119 | wzrost 0,56% |
3 | Warszawa | 1 863 845 | 1 866 729 | wzrost 2 884 | wzrost 0,15% |
4 | Gdańsk | 488 651 | 489 328 | wzrost 677 | wzrost 0,14% |
5 | Wrocław | 672 882 | 672 601 | spadek 281 | spadek 0,04% |
6 | Zielona Góra | 138 869 | 138 476 | spadek 393 | spadek 0,28% |
7 | Poznań | 536 151 | 534 239 | spadek 1 912 | spadek 0,36% |
8 | Białystok | 290 386 | 289 217 | spadek 1 169 | spadek 0,40% |
9 | Toruń | 193 717 | 192 784 | spadek 933 | spadek 0,48% |
10 | Lublin | 328 305 | 326 685 | spadek 1 620 | spadek 0,49% |
11 | Katowice | 278 885 | 277 415 | spadek 1 470 | spadek 0,53% |
12 | Olsztyn | 166 392 | 165 393 | spadek 999 | spadek 0,60% |
13 | Opole | 125 492 | 124 563 | spadek 929 | spadek 0,74% |
14 | Szczecin | 386 706 | 383 786 | spadek 2 920 | spadek 0,76% |
15 | Łódź | 645 693 | 639 890 | spadek 5 803 | spadek 0,90% |
16 | Bydgoszcz | 324 043 | 321 100 | spadek 2 943 | spadek 0,91% |
17 | Kielce | 180 537 | 178 837 | spadek 1 700 | spadek 0,94% |
18 | Gorzów Wielkopolski | 114 700 | 113 569 | spadek 1 131 | spadek 0,99% |
Poznań i Wrocław tracą ludzi? Wystarczy przekroczyć granicę miasta
Poznań stracił w rok 1 912 mieszkańców. Wystarczy jednak wyjechać poza jego granice administracyjne, by zobaczyć odwrotną historię.
Powiat poznański otaczający miasto urósł w tym samym czasie z 454 283 do 459 392 mieszkańców czyli zyskał aż 5 109 osób.
Jeszcze bardziej wymowny jest Wrocław. Samo miasto straciło 281 osób, ale powiat wrocławski zwiększył populację ze 191 110 do 194 555 mieszkańców (plus 3 445 osób, wzrost o 1,8 proc.). Polacy nie uciekają więc z samych metropolii, a po prostu przeprowadzają się na ich przedmieścia.
Polska kurczy się szybciej niż jej główne miasta
Wszystkie 18 stolic województw liczyło łącznie 7 742 739 mieszkańców, a rok później 7 730 662. Łączny bilans wyniósł minus 12 077 osób (spadek o 0,16 proc.).
Cała Polska w tym samym czasie skurczyła się o 0,42 proc.
Oznacza to, że największe ośrodki miejskie kurczą się znacznie wolniej niż reszta kraju, a ich udział w populacji Polski nawet nieznacznie wzrósł (z 20,65 do 20,71 proc.). Krajowa mapa demograficzna nie tylko się kurczy, ale gwałtownie koncentruje wokół największych metropolii.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Które miasto w Polsce straciło najwięcej mieszkańców?
W ujęciu liczbowym najszybciej wyludnia się Łódź, bo w ciągu jednego roku jej populacja skurczyła się o 5 803 osoby (spadek o niemal 16 osób dziennie). Drugie i trzecie miejsce na tej liście zajmują Bydgoszcz (-2 943 osoby) oraz Szczecin (-2 920 osób).
Które miasto wojewódzkie wyludnia się najszybciej procentowo?
Mianem najszybciej kurczącej się stolicy województwa odznacza się Gorzów Wielkopolski. W ciągu 12 miesięcy ubyło stamtąd 0,99 proc. mieszkańców. Tuż za nim znalazły się Kielce (-0,94 proc.) oraz Bydgoszcz (-0,91 proc.).
Które polskie miasta rosną najszybciej?
Liderem wzrostu jest Kraków, który zyskał aż 7 446 mieszkańców w rok to więcej niż pozostałe rosnące stolice województw razem wzięte. Na plusie rok zakończyły jeszcze Rzeszów (+1 119), Warszawa (+2 884) oraz Gdańsk (+677).
Dlaczego miasta tracą mieszkańców na rzecz powiatów?
Głównym powodem są ceny nieruchomości oraz chęć posiadania większego metrażu. Mieszkańcy wyprowadzają się do sąsiednich gmin, tworząc wokół dużych miast tzw. sypialnie aglomeracyjne.
Czy spadek liczby ludności oznacza, że Polacy uciekają z dużych miast?
Niezupełnie. Dane pokazują silny trend suburbanizacji, Polacy wyprowadzają się z centrów miast, ale zostają w ich strefach podmiejskich. Przykładowo: Poznań stracił 1 912 mieszkańców, ale otaczający go powiat poznański zyskał w tym samym czasie aż 5 109 osób.
Źródło danych: Główny Urząd Statystyczny, Bank Danych Lokalnych; „Powierzchnia i ludność w przekroju terytorialnym”. Porównanie stanu ludności na 31 grudnia 2024 i 31 grudnia 2025 r. Obliczenia własne.
Anna Zdrowiecka jest dziennikarką i redaktorką specjalizującą się w szeroko rozumianej tematyce konsumenckiej. Pisze o zmianach, usługach, nowych rozwiązaniach oraz codziennych problemach, które mogą wpływać na decyzje i wydatki czytelników. Publikuje w serwisach Infor.pl, Dziennik.pl, Forsal.pl i Zdrowiego.pl.
W swoich artykułach porusza między innymi tematykę domowych poradników, zakupów, usług, technologii użytkowej, telekomunikacji oraz praw konsumenta. Skupia się przede wszystkim na praktycznym znaczeniu opisywanych zmian, wyjaśnia, kogo dotyczą, co oznaczają w codziennym życiu i na co warto zwrócić uwagę.
Stawia na prosty, zrozumiały język, rzetelne źródła oraz informacje, które pomagają czytelnikom podejmować świadome decyzje.